Objetivos
- Promover a Educação sobre a doença em portadores de Fibromialgia.
- Utilizar técnicas para o controle dos sintomas.
- Proporcionar exercícios para estimulação da memória.
- Estimular as habilidades sociais e profissionais.
- Treinar modelos de aprendizagem através da assertividade.
- Utilizar estratégias para redução da fadiga, ansiedade, dor e depressão.
- Incentivar a prática de atividade física.
- Identificar crenças distorcidas internalizadas.
- Contribuir para o reconhecimento de pensamentos automáticos.
- Treinar habilidades para enfrentamento da doença.
- Prevenir as recaídas frente às situações catastróficas.
- Ensinar técnicas cognitivas e comportamentais.
- Estabelecer metas para administração da medicação, do tempo e do lazer.
- Fazer com que os participantes façam as pazes com a medicação.
- Adotar uma postura ética diante do compromisso com o grupo.
Local de execução do projeto
- Sede do Gruparj Petrópolis
- Centro Esportivo Nadar
Início e término do projeto
Fevereiro a Outubro de 2012
Horário das atividades
- Terças, Quartas e Quintas – feiras
- Horário: das 14h00min às 17h00min
Público alvo
Mulheres na faixa etária entre 18 e 65 anos, associadas do Gruparj Petrópolis e que tenham diagnóstico confirmado de Fibromialgia.